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2023年中级会计备考开始有一段时间了，你学了多少啦？大家是不是发现自己昨天学的今天就忘了？别急，这是很正常的现象，但是也不是没办法解决的，正小保给大家推荐几点建议，也许可以帮助你改善遗忘哟！

备考的时候免不了要背诵，通过背诵的方式，将知识点进行强化记忆，这种背诵一定要建立在理解的基础上，死记硬背看似有效果，但是时间长了容易忘记。

学习就是一个循环往复的过程，每个知识点我们在学一遍的时候都不是特别牢靠，所以这就需要我们经常复习。虽然是已经学过的内容，但是如果你再次去学习和回顾的时候你会发现你又会有新的认识，可能你之前不理解的地方在回顾的时候突然明白了。

在记忆知识点时，如果注意力涣散，一心二用，效率必定得大大降低。尤其是在学知识点比较杂乱的科目时，如果记忆力不集中，很难把知识点全部给理解透彻，相反，当你集中注意力去关注一件事的时候，这件事情你就会记得非常准而且时间久，这就是因为当你聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰去记忆时，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。所以在学习时一定要找个安静的地方，免受外界的干扰，这样你对知识的记忆才会更加深刻。

这个记忆方法是被科学证实对记忆巩固非常有效的方法，因为在睡前人的大脑处于比较平静的状态，环境一般也是比较安静的，类似于冥想，精神是比较集中的，这时候有意识的在脑海中回忆每日学习的知识点，可以帮助加深记忆。

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